こんにちは、えんです🎶 前回に続いてダイエットのお話なんですけど、 今回は ✨意識✨ についてです。産後ぶくぶく太り始めてからは ゆるいズボンにゆったり服ばかり着てるんですけど 最近寒くなってきて冬服を少し新調したんです。

こんばんは、えんです！ 今日も寒かったですね😓 まぁ夏よりは冬のほうが好きなんでそこまで寒さは苦ではないんですけどね。 さて今回はダイエットについて書きたいと思います。 私は昔から基本的にぽっちゃりでして人生で細かった時はないに等しいんですが